A Com a Casa, l’activitat física també forma part del dia a dia.
/ Vida adulta i lleure
Entrar al pis Com a Casa no és només canviar el lloc on es dorm, sinó començar a construir una petita llar.
A Com a Casa, treballem l’autonomia amb petits passos del dia a dia que marquen una gran diferència. Els suports no només se centren en les tasques domèstiques, sinó també en fomentar hàbits saludables i benestar personal.
Aquí us mostrem com vam acompanyar la Maria al gimnàs de la residència per:
🏋️ conèixer els espais
🏋️ aprendre a utilitzar les màquines
🏋️ seguir una rutina adaptada a les seves necessitats
A poc a poc, va guanyant autonomia, confiança i nous hàbits saludables.
Perquè cuidar-nos també és fer casa.
